Atelier singulier, en petit groupe, mêlant Feldenkrais, yoga et danse pour amener à prendre conscience de son corps, ouvrir la respiration et relâcher les articulations profondes. Trouvez ici les moyens pour vous détendre, améliorer votre posture et votre bien-être quotidien. 

Bonus : un quart d’heure d’échange autour de l’aromathérapie, phytothérapie, DIY ou encore pratique de la réflexologie plantaire.