Escale au Japon , à la découverte de l’Ikigai à la MCL

En avril, alors que le printemps s’installe doucement et que la nature s’éveille tout autour de nous, je vous invite à découvrir l’Ikigai, ce concept japonais qui nous invite à explorer ce qui donne du sens à notre vie. Plongez dans l’atmosphère apaisante du Japon où l’on cultive l’harmonie, la simplicité et l’attention portée aux petites choses du quotidien, et laissez-vous guider vers ce qui vous anime profondément. Deux heures pour ralentir, respirer, vous déposer… et partir à la rencontre de ce qui nourrit votre élan intérieur et vous fait vibrer. Cercle de parole, rituels de détente, exploration créative, pratiques corporelles douces et visualisation viendront rythmer cette escale bien-être, pensée comme une parenthèse hors du temps pour vous reconnecter à votre boussole intérieure. Un moment doux et inspirant pour faire émerger ce qui compte vraiment pour vous.

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